亲爱的姥姥和姥爷：

您们好！

您们在老家的生活顺利吗？姥姥姥爷身体还好吧？两个多月没见面了，非常想念您们。告诉您们一个好消息，最近我和弟弟的游泳水平都有了很大提升。

我曾经在三十五中学习游泳，掌握了游泳的技术动作，但不知道怎么回事，我总是游到5米左右就喘不上气了。爸爸录了我游泳的视频仔细观察，很快发现了问题：原来是我换气的节奏太快了，气不够用了。

改掉这个毛病的过程非常枯燥。我习惯了之前的换气节奏，突然变慢很难适应，甚至一度想要放弃。爸爸耐心地鼓励我、指导我，让我一遍一遍地练习……经过一个月的刻苦训练，我终于能够连续游二百米，这个进步让我非常自豪。

弟弟现在水立方培训中心学习游泳。上了九次课后，他能不带背板游个三五米了。但他总是抱怨游泳时吸的气不够。爸爸也录了他的视频观察，找到了吸气不够的原因：原来他按水的力量太大了，导致头浮起来的时间缩短，没有足够的时间吸气。爸爸同样耐心的指导他、鼓励他，带着他反复练习，弟弟也很快改正了这个毛病。我们都为他的进步感到高兴。

听说您们还有一个月就要回北京过春节，我们都特别期待。我好想念姥爷做的叉烧、白切鸡和芋头扣肉啊！弟弟正在苦练象棋，盼望着等您们回来和姥爷对弈。

冬天很冷，姥姥姥爷一定要保重身体，不要感冒了。疫情期间出门要记得把口罩戴好。我们在北京都好，请您们放心。

祝

身体健康

您们的孙子XX

2020年12月11日